sledeća tema »

[Radivojko]

Jel zna neko koji mutlti vit/mineralni preparat ima 0 UH ..trazio sam kao blesav al ni na jednom ne pise ta informacija nego samo koje su vitamine i minerale natrpali

[BUKAS]

Ne opterercuj se time koje god vit uzmes ok su:)

[filip]

Jel zna neko koji mutlti vit/mineralni preparat ima 0 UH ..trazio sam kao blesav al ni na jednom ne pise ta informacija nego samo koje su vitamine i minerale natrpali

težina tih tableta se meri u miligramima, čak i da je to 100% UH, to je tako zanemarljiva količina da ne znam...

ne zamaraj se takvim stvarima...

[Radivojko]

Pitam zato sto hocu da krenem na neku dijetu sto sam nasao na netu (atkinsovu) koja se zasniva na tome da se uopste ne unose ugljenih hidrati pa reko da se ne zajebem

[guga87]

pa i tad ces uneti bar 10-ak grama uh.obrati paznju na izbor hrane,ne na izbor vitaminsko-mineralnog dodatka.

[Radivojko]

Pa fora je u tome da ne unosim uopste ugljene hidrate..ne moze ni 10-tak..ali sam u tom slucaju ogranicen na prilicno slab izbor hrane pa mi treba neki takav preparat

[filip]

Pa fora je u tome da ne unosim uopste ugljene hidrate..ne moze ni 10-tak..ali sam u tom slucaju ogranicen na prilicno slab izbor hrane pa mi treba neki takav preparat

Vlaknasto povrće obavezno moraš da unosiš, a kroz njega ćeš uneti i nešto UH-a u tragovima.
Ni slučajno ne izbacuj vlaknasto povrće, i obavezno multivitamin!

[Naturalni]

i da zaobidjes tu djetu sa masnim sirevima,slaninama,salamama i sta ti ja znam kakvim jos glupostima!!!!!!!!!!!!!!
procitaj malo forum

[Radivojko]

i da zaobidjes tu djetu sa masnim sirevima,slaninama,salamama i sta ti ja znam kakvim jos glupostima!!!!!!!!!!!!!!
procitaj malo forum

Prelistao sam ja forum pre nego sto sam se "ukljucio" a i ovako sa strane dosta textova,i imao sam sasvim druge planove ali me je privukla brzina kojom radi ova dijeta..tj bar kako tvrde ljudi koji su je navodno drzali..mada mi ta ideja polako izlazi iz glave