sledeća tema »

[raso]

zna li neko gdje mogu u crnoj gori da kupim meltdown ili no shot gun????

[I G O R]

zna li neko gdje mogu u crnoj gori da kupim meltdown ili no shot gun????

Mislim da nema nigde... VPX nema u većini država Evrope.....

[TheN]

Ej ljudi moze mala pomoc oko ovog MeltDown-a... ja sam juce kupio po preporuci ribe iz radnje kaze da je mnogo,mnogo bolji od animala.
Ja ga koristim da sredim definiciju,nemam problema sa kilama,ali hocu stomak da otopim i malo oko grudi.... e sad ne znam kako da pijem, ujutru idem na trcanje (zajedno sa trbusnjacima,cucnjevi,sklekovi i tako to) nekih 40-50 min mi traje taj trening,poslepodne u teretanu... ja pijem dve kapsule pre kardia, i jednu pre teretanu,ali ne znam kad da pijem,odmah pre treninga? ili 30 min pre?
I sto se tice ishrane,jel treba da izbacim slatkise skroz i tako to... jedem proteinsku hranu nemasnu,izbacio sam hleb beli,pijem vitamine..posle treninga dex da unesem ugh...  hvala unapred :)

[TheN]

7 dana ga koristim,7 dana me seče u fulu,na treningu me opali jače nego i jedan sagorevač koji sam ranije koristio,a vaga mi je za tih 7 dana pokazala 2 kg manje uz sređenu ishranu i vrlo disciplinovan trening, svako jutro trčanje, 3 večeri tegova, jedna odmora, pa opet 3 večeri tegova.Preporučujem ga žestoko!!!

kako to mislis opali te? aj brate opisi mi malo ishranu u tvom danu..sta jedes kad ustanes pre trenigna posle,u toku dana i tako.. da uporedim sa mojom :)  jel 3 dana pijes meltdown ujutru kardio uvece teretana i cetrvrti dan pravis pauzu? jel se ne pije na dan pauze?

I da li ga pijes ujutru na prazan stomak pre kardia?

[Black_cat]

Pitanje: za zhenske osobe koje nisu gojazne, niti se bave bodibildingom - Meltdown, da ili ne? Znachi, treniram ali ugl. kardio treninzi i malo radim na snazi. Nemam problem sa jakim sagorevachima, ali ako pravi efekat daje samo u nekim opasnim anaerobnim treninzima (dodushe, ako je tako dobar, tek u ce u kardio varijanti da radi odlichno), onda mozhda bolje neshto drugo..
I shta je sa HidroxyCut-om?? To sad ima, nema, valja, ne valja... meni je bio odlichan.. :/

[Naturalni]

Ej ljudi moze mala pomoc oko ovog MeltDown-a... ja sam juce kupio po preporuci ribe iz radnje kaze da je mnogo,mnogo bolji od animala.
Ja ga koristim da sredim definiciju,nemam problema sa kilama,ali hocu stomak da otopim i malo oko grudi.... e sad ne znam kako da pijem, ujutru idem na trcanje (zajedno sa trbusnjacima,cucnjevi,sklekovi i tako to) nekih 40-50 min mi traje taj trening,poslepodne u teretanu... ja pijem dve kapsule pre kardia, i jednu pre teretanu,ali ne znam kad da pijem,odmah pre treninga? ili 30 min pre?
I sto se tice ishrane,jel treba da izbacim slatkise skroz i tako to... jedem proteinsku hranu nemasnu,izbacio sam hleb beli,pijem vitamine..posle treninga dex da unesem ugh...  hvala unapred :)

ne moze samo da se skine salo sa stomaka i grudi pod jedan!!!!!,pod dva pijes ga UVEK 30min pre treninga,pod tri dve pre jutarnjeg dve pre popodnevnog treninga,pijes ga i kad ne treniras znaci ujutru na prazan stomak i posle podne,naravno da trebda da eliminises slatkise,hleb,sokove,masnu hranu itd...posle treninga sa tegovima moze jedno 10g dex i 20g malta.to je to nadam se da sam ti odgovorio na sva pitanja ako ima nesto pitaj slobodno

[TheN]

Kako mislis ne moze stomak da se skine...? pa meni su u radnji bas suprotno rekli,a i oni koji su koristili animal cuts,da su dolazili do trbusnjaka... s obzirom da je ovo jos bolje kako kazu,sta cu ja onda postici sa ovim ?

[Naturalni]

Kako mislis ne moze stomak da se skine...? pa meni su u radnji bas suprotno rekli,a i oni koji su koristili animal cuts,da su dolazili do trbusnjaka... s obzirom da je ovo jos bolje kako kazu,sta cu ja onda postici sa ovim ?

POD TIM MISLIM DA NE MOZE DA SE SKINE    SAMO SALO SA STOMAKA I GRUDI        nego skidas sa celog tela ako me razumes,niko nije dosao do trbusnjaka sa bilo kojim sagorevacem,nego sa ISHRANOM+SAGOREVACEM;);),kontas sada,uzeo si ODLICAN SAGOREVAC ali moras da pazis sta jedes u suprotnom nema TRBUSNJAKA ,da bi ti mi pomogli najbolje napisi kako bi se hranio svaki dan pa da vidimo da ti pomognemo.vazi

[TheN]

A pa tako te vec razumem brate :) kontam ja da se sve skida i da to moze da skodi pod u tom smislu da se moze dosta izgubiti bez dobre ishrane...

Pa sta ja znam,jedem nekoliko obroka dnevno, ujutru kad ustanem jedem nekoliko belanaca i tunjevinu,nekad musli ili ovsene...,posle toga pojedem npr testeninu sa dinstanim mesom, za rucak jedem belo meso sa krompirom spremljeno na pari i salatom od paradajza i krastavcima,obrok posle toga takodje belo meso.. predvece popijem sa soljom jogurta nesto sto sam kupio u biohrani (surutka,pivski kvasac,zitarice i tako sve u jednom), za veceru se najedem isto nekoliko belanaca plus tunjevina ili sardine, i pre spavanja ovsene zitarice sa mlekom..  posle treninga pomesam surutku u prahu i dex i opet pojedem belog mesa.. uglavnom jedem dosta belog mesa jer mi je to ukusno,ne znam sta bih jos mogao da izdvojim od te hrane pa da jedem...  a stomak mi nije nesto velik, kad poskakujem vide se trbusnjaci :)imam jake trbusnjake ali i taj mali prekrivac :)

[I G O R]

Pitanje: za zhenske osobe koje nisu gojazne, niti se bave bodibildingom - Meltdown, da ili ne? Znachi, treniram ali ugl. kardio treninzi i malo radim na snazi. Nemam problem sa jakim sagorevachima, ali ako pravi efekat daje samo u nekim opasnim anaerobnim treninzima (dodushe, ako je tako dobar, tek u ce u kardio varijanti da radi odlichno), onda mozhda bolje neshto drugo..
I shta je sa HidroxyCut-om?? To sad ima, nema, valja, ne valja... meni je bio odlichan.. :/

Što se tiče HydroxyCut-a on je odličan sagorevač, FDA je ima nadležnost samo u USA nema veze sa Evropom, a i negde smo već pisali o tome.. Prošle godine je prodato oko 9 miliona kutija u celom Svetu a mislim da spominju 23 slučaja koja su imala zdrastvene probleme... To su u pitanju promili a i pod velikim znakom pitanja šta je prouzrokavalo to uopšte, ja ga više ne nudim u radnji a ako neko dođe i traži to ja ga uputim u tu priču o štetnosti da posle ne bude niste mi rekli... I ko ho hoće da mi veruje ja sam juče uzeo sebi jednu kutiju HydroxyCut-a....

[Black_cat]

Što se tiče HydroxyCut-a on je odličan sagorevač, FDA je ima nadležnost samo u USA nema veze sa Evropom, a i negde smo već pisali o tome.. Prošle godine je prodato oko 9 miliona kutija u celom Svetu a mislim da spominju 23 slučaja koja su imala zdrastvene probleme... To su u pitanju promili a i pod velikim znakom pitanja šta je prouzrokavalo to uopšte, ja ga više ne nudim u radnji a ako neko dođe i traži to ja ga uputim u tu priču o štetnosti da posle ne bude niste mi rekli... I ko ho hoće da mi veruje ja sam juče uzeo sebi jednu kutiju HydroxyCut-a....

Vec sam uzela. Prva kutija se dobro pokazala. Meltdown mozhda sledeci put.

[Naturalni]

A pa tako te vec razumem brate :) kontam ja da se sve skida i da to moze da skodi pod u tom smislu da se moze dosta izgubiti bez dobre ishrane...

Pa sta ja znam,jedem nekoliko obroka dnevno, ujutru kad ustanem jedem nekoliko belanaca i tunjevinu,nekad musli ili ovsene...,posle toga pojedem npr testeninu sa dinstanim mesom, za rucak jedem belo meso sa krompirom spremljeno na pari i salatom od paradajza i krastavcima,obrok posle toga takodje belo meso.. predvece popijem sa soljom jogurta nesto sto sam kupio u biohrani (surutka,pivski kvasac,zitarice i tako sve u jednom), za veceru se najedem isto nekoliko belanaca plus tunjevina ili sardine, i pre spavanja ovsene zitarice sa mlekom..  posle treninga pomesam surutku u prahu i dex i opet pojedem belog mesa.. uglavnom jedem dosta belog mesa jer mi je to ukusno,ne znam sta bih jos mogao da izdvojim od te hrane pa da jedem...  a stomak mi nije nesto velik, kad poskakujem vide se trbusnjaci :)imam jake trbusnjake ali i taj mali prekrivac :)

da krenem redom
moras barem 5 obroka da imas.belanca,tunjevina i ovas a ne ili belanca i tunjevina ili ovas moras zajedno.zajebi testennu nego uzmi pirinac i meso(junetina na primer),ovo meso krompir ,povrce na pari ODLICNO,kakav BRE pivski kvacas opet moras belo i povrce,i ubaci laneno ulje dve kasike supene.NE sardina,TUNA I BELANCA ok,nadam se da mislis na WHEY a ne na surutku iz zdrave hrane koja je puna laktoze ili ti secera.e sad ako hoces da skines stomak,napisi koliko si visok,tezak,obim struka,ruke,godina koliko imas pa da na osnovu toga ti pomognem.ok

[MaRe.BJ]

Meltdown traje nekih 10ak dana? Videcemo sta ce uciniti 

Hteo bih da pitam nesto. Dakle, trenutno imam Whey protein koji ce mi potrajati nekih 10 dana, takodje meltdown ce trajati 10 dana i uzeo sam CF Whey amino koje bi trebalo da traju 11 dana.

E sad kako da pijem sve to? Tj kako da iskombinujem

Isao bih u teretanu oko 18h, pa odmah posle toga oko 19:30 na trcanje.

[TheN]

E ne znam  tacno obime nisam ih ni merio,al imam 78-79 kg, visok oko 170 i nesto, imam 20 godina.. lepo sam ja gradjen al nisam zategnut, to hocu da postignem... ishrane se pridrzavam i jedem sto vise proteinske hrane dnevno,nego ne znam koliko UG bih trebao da unosim i kako, jedino pijem dex posle kardia i teretane, i sto pojedem voce preko dana...i da li za kardio treba da radim samo trcanje da se topim, jer ja radim i trbusnjake cucnjeve skokove i tako to sve u kontinuiteti do 50 min,zavisi od treninga...

[TheN]

Meltdown traje nekih 10ak dana? Videcemo sta ce uciniti 

Hteo bih da pitam nesto. Dakle, trenutno imam Whey protein koji ce mi potrajati nekih 10 dana, takodje meltdown ce trajati 10 dana i uzeo sam CF Whey amino koje bi trebalo da traju 11 dana.

E sad kako da pijem sve to? Tj kako da iskombinujem

Isao bih u teretanu oko 18h, pa odmah posle toga oko 19:30 na trcanje.

kako mislis 10ak dana traje meltdown? :S

[MaRe.BJ]

Pa, ako ima 40 kapsula. A pio bih 4 na dan, koliko je to?
40:4 --> 10
(Ne mogu da nadjem "jednako") 

[TheN]

Ja sam kupio pre par dana meltdown od 120 kapsula,4 dnevno=30 dana... jel moze nesto da se uradi za 10 dana :/

[MaRe.BJ]

Izgleda je pogresno napisano na pakovanju 40 kap.

Aj sad cu prebrojati pa javljam

[TheN]

Izgleda je pogresno napisano na pakovanju 40 kap.

Aj sad cu prebrojati pa javljam

pa kolko si kesha dao,ja sam platio 4.050,00  :)

[MaRe.BJ]

Izgleda je pogresno napisano na pakovanju 40 kap.

Aj sad cu prebrojati pa javljam

pa kolko si kesha dao,ja sam platio 4.050,00  :)

Isto koliko i ti 

@Igor ima greska na tiketi koja je zalepljena na meltdown-u, pise 40 kap. umesto 120