BUKAS
XSPORT hronicar
Van mreže
Pol: 
Poruke: 4298
POWERLIFTING
|
 |
« Odgovor #40 poslato: Jun 27, 2010, 03:18:12 pm » |
|
Rasooooooooo sa 15 god 150kg, ajde zapamtite vise...:) Mojke ajde u Palanku...Inace nije prozivka nemoj da mislis, video sam snimak na kojem radis 100kg 27x na smitu benc, nadam se da i tih 200 nisi radio na smitu jer to se ne moze porediti sa slobodnim tegom ;)
|
http://www.exercisespilates.com/NE ODGOVARAM NA PITANJA OKO JELOVINKA, POCETNICKA PITANJA U VEZI HRANE I TRENINGA; SVE IMA NA FORUMU. CITAJTE! Cilj za ovu godinu: 180kg BP, 230kg DL, 235kg SQ Not all drugs are good...some are GREAT!!! Steroids-makes differences.
|
|
|
|
Warlord
Gost
|
 |
« Odgovor #41 poslato: Jun 27, 2010, 03:20:44 pm » |
|
150kg je odprilike kad gurnes 100kg 17-18 puta...barem sam brojao drugaru koji je radio i to je njegov max raw...tako da sa tih 27 se nije nesto zajebavati..sem ako su tegovi dobro bazdareni..:))
|
|
|
|
|
BUKAS
XSPORT hronicar
Van mreže
Pol: 
Poruke: 4298
POWERLIFTING
|
 |
« Odgovor #42 poslato: Jun 27, 2010, 03:28:11 pm » |
|
War na smitu je radio 27x, smit i slobodan teg nije isto...
|
http://www.exercisespilates.com/NE ODGOVARAM NA PITANJA OKO JELOVINKA, POCETNICKA PITANJA U VEZI HRANE I TRENINGA; SVE IMA NA FORUMU. CITAJTE! Cilj za ovu godinu: 180kg BP, 230kg DL, 235kg SQ Not all drugs are good...some are GREAT!!! Steroids-makes differences.
|
|
|
|
Warlord
Gost
|
 |
« Odgovor #43 poslato: Jun 27, 2010, 08:24:33 pm » |
|
pa dobro...nije isto to znam ali 27 puta je za svaku pohvalu..ako tegovi nisu malo olaksani:)))))))
|
|
|
|
|
Velja
Administrator
XSPORT hronicar
Na mreži
Pol: 
Poruke: 8356
Darth Vader
|
 |
« Odgovor #44 poslato: Jun 27, 2010, 08:35:48 pm » |
|
on bi po tome trebao da moze nekih 190kg da gurne na Smith-u, sad je samo pitanje koliko je to zivog tega? u svakom slucaju jako, ali i daleko od...
|
|
|
|
BUKAS
XSPORT hronicar
Van mreže
Pol: 
Poruke: 4298
POWERLIFTING
|
 |
« Odgovor #45 poslato: Jun 27, 2010, 08:37:00 pm » |
|
on bi po tome trebao da moze nekih 190kg da gurne na Smith-u, sad je samo pitanje koliko je to zivog tega? u svakom slucaju jako, ali i daleko od...
ziv teg rekao bih oko 180 al ajd sad ko ce nagadjati neka dodje u palanku i to je to...
|
http://www.exercisespilates.com/NE ODGOVARAM NA PITANJA OKO JELOVINKA, POCETNICKA PITANJA U VEZI HRANE I TRENINGA; SVE IMA NA FORUMU. CITAJTE! Cilj za ovu godinu: 180kg BP, 230kg DL, 235kg SQ Not all drugs are good...some are GREAT!!! Steroids-makes differences.
|
|
|
Mojke
Vezbac
Van mreže
Pol: 
Poruke: 154
|
 |
« Odgovor #46 poslato: Jun 27, 2010, 09:50:12 pm » |
|
Dosao sam do 35x100,a 25x100 uski hvat...to 27 x 100 je bilo po odavno,dolazim u Palanku verovatno...i cilj mi je da dignem 180kg za prvi put bi to po meni bilo sasvim ok...ja nisam bencher i radim grudi 1 nedeljno(rekreativac)...
|
|
|
|
|
BUKAS
XSPORT hronicar
Van mreže
Pol: 
Poruke: 4298
POWERLIFTING
|
 |
« Odgovor #47 poslato: Jun 27, 2010, 09:51:56 pm » |
|
Ajde Mojke voleo bih da te upoznam i da dokazes da mozes!!!!
|
http://www.exercisespilates.com/NE ODGOVARAM NA PITANJA OKO JELOVINKA, POCETNICKA PITANJA U VEZI HRANE I TRENINGA; SVE IMA NA FORUMU. CITAJTE! Cilj za ovu godinu: 180kg BP, 230kg DL, 235kg SQ Not all drugs are good...some are GREAT!!! Steroids-makes differences.
|
|
|
Velja
Administrator
XSPORT hronicar
Na mreži
Pol: 
Poruke: 8356
Darth Vader
|
 |
« Odgovor #48 poslato: Jun 28, 2010, 12:04:56 am » |
|
@mojke 35x100=215.nesto kg +-5kg
|
|
|
|
MIKSON
XSPORT hronicar
Van mreže
Pol: 
Poruke: 1518
|
 |
« Odgovor #49 poslato: Jun 28, 2010, 11:02:25 pm » |
|
mojicu svaka cast za tezine ma kako god one bile podignute i koliko vidim sigurno imas preko 100kg i jako je tesko podignuti 100kg + na propadanju i zgibovima. ovaj smit bas i nije tezak za dizanje,radi bolje sa zivim tegom. ja recimo na pek deku mogu da dignem 100 kg bez problema 20,30 puta a realan bench mi ide 130. nije bas to tako merodavno da se poredi smit i obican bench. izadji u palanku,bas me interesuje koliko ces podici,a u tvojoj kategoriji sigurno ima likova koji dizu 180+ raw. 
|
|
|
|
|
MUNGO JERRY
Vezbac
Van mreže
Poruke: 222
|
 |
« Odgovor #50 poslato: Jul 04, 2010, 04:19:01 pm » |
|
Sinoc je odrzan Kup B.Palanke u bench presu.Vremenske prilike su bile katastrofalne.Sparina,komarci,cekanje...Taman smo se zagrejali a oni nam jave da cekamo Vranjance,jer su se javili da dolaze.onda jos jedno zagrevanje.Nastupalo se na otvorenom i svi su bili u istoj kategoriji.Najvise je digao A.Makera 200 kg tezak 141 kg.drugi Nenad Krusedolac 170 kg tezak 93.8 kg,treci Slavoljub Stojanovic 170 kg tezak 106 kg,cetvrti Zlatko Tordai 155 kg tezak 79.6 kg.Ja sam gurnuo 150 kg,101 kg.Relativno najjaci je bio Z.Tordai,drugi N.Krusedolac i treci G.Preradov 120 kg, 77 kg i oni su podelili 200, 100 i 50 eu.Ostali su dobili medalje i diplome.
|
|
|
|
|
MIKSON
XSPORT hronicar
Van mreže
Pol: 
Poruke: 1518
|
 |
« Odgovor #51 poslato: Jul 04, 2010, 06:30:26 pm » |
|
a mojke?
|
|
|
|
|
BUKAS
XSPORT hronicar
Van mreže
Pol: 
Poruke: 4298
POWERLIFTING
|
 |
« Odgovor #52 poslato: Jul 04, 2010, 07:12:06 pm » |
|
Ni Mojke ni ja nismo bili...
|
http://www.exercisespilates.com/NE ODGOVARAM NA PITANJA OKO JELOVINKA, POCETNICKA PITANJA U VEZI HRANE I TRENINGA; SVE IMA NA FORUMU. CITAJTE! Cilj za ovu godinu: 180kg BP, 230kg DL, 235kg SQ Not all drugs are good...some are GREAT!!! Steroids-makes differences.
|
|
|
pataya
V.I.P
Bilder
Van mreže
Poruke: 459
|
 |
« Odgovor #53 poslato: Jul 05, 2010, 10:32:55 pm » |
|
Makera je ostao i sutradan nastupio na Strongmanu.Cisto da znate koliko ima veliko srce,i koliko voli sport
|
|
|
|
|
I G O R
Administrator
XSPORT hronicar
Van mreže
Pol: 
Poruke: 21076
|
 |
« Odgovor #54 poslato: Jul 13, 2010, 09:42:53 pm » |
|
Glupost. Tablica je napravjen sa 50 godina iskustva federacije kao IPF. Igore pricas glupoisti. Prosle godine Dalos pobedio a imao je 75kg.Ako je neko jak u maloj kategoriji onda moze sve da pobedi. Ceo svet prihvata tablicu samo u Palanci ne. Ocigledno je da medu organizatorima ima neki vrabac a jos i slab a hoce medalju,pa su izmislili novi pravilnik.
Inace IGORE kakvo iskustvo imas u Benc pressu da kazes sta je prihvatljivo ili ne? imas medunarodne rezultata? puno godina se takmicis po celoj europi? probao si vise saveza kao IPF ,WPC?
Nemam iskustva sa takmicenjima i nisam nista lose mislio sto sam to napisao... Neka neko stavi te tablice da vidim kako to "funkcionise"..
|
|
|
|
PEJA
V.I.P
XSPORT hronicar
Van mreže
Pol: 
Poruke: 3003
|
 |
« Odgovor #55 poslato: Jul 13, 2010, 10:39:34 pm » |
|
sta je gosn mojke uradio cuo sam da je bio
|
................................................. ...............................
|
|
|
BUKAS
XSPORT hronicar
Van mreže
Pol: 
Poruke: 4298
POWERLIFTING
|
 |
« Odgovor #56 poslato: Jul 13, 2010, 10:40:51 pm » |
|
sta je gosn mojke uradio cuo sam da je bio
Bio je???? ja msm da nije, ako jeste znaci nije uradio ono sto je govorio
|
http://www.exercisespilates.com/NE ODGOVARAM NA PITANJA OKO JELOVINKA, POCETNICKA PITANJA U VEZI HRANE I TRENINGA; SVE IMA NA FORUMU. CITAJTE! Cilj za ovu godinu: 180kg BP, 230kg DL, 235kg SQ Not all drugs are good...some are GREAT!!! Steroids-makes differences.
|
|
|
Velja
Administrator
XSPORT hronicar
Na mreži
Pol: 
Poruke: 8356
Darth Vader
|
 |
« Odgovor #57 poslato: Jul 13, 2010, 10:47:04 pm » |
|
Bio je, koliko ja znam, 140kg je gurnuo, kaze platio danak neiskustvu
|
|
|
|
PEJA
V.I.P
XSPORT hronicar
Van mreže
Pol: 
Poruke: 3003
|
 |
« Odgovor #58 poslato: Jul 13, 2010, 10:58:33 pm » |
|
da i ja sam cuo da je 140 digao
|
................................................. ...............................
|
|
|
BUKAS
XSPORT hronicar
Van mreže
Pol: 
Poruke: 4298
POWERLIFTING
|
 |
« Odgovor #59 poslato: Jul 13, 2010, 11:45:15 pm » |
|
A rece pre toga sa 180 ce biti zadovoljan, nema sta jedino da je prijavio 140 i da je bio samo jedan pokusaj...
|
http://www.exercisespilates.com/NE ODGOVARAM NA PITANJA OKO JELOVINKA, POCETNICKA PITANJA U VEZI HRANE I TRENINGA; SVE IMA NA FORUMU. CITAJTE! Cilj za ovu godinu: 180kg BP, 230kg DL, 235kg SQ Not all drugs are good...some are GREAT!!! Steroids-makes differences.
|
|
|
|