sledeća tema »

[I G O R]

Dokosaheksanoična kiselina (DHA) i Eikosapentanoična kiselina (EPA) su takozvane dobre masti ili esencijalne masne kiseline koje su potrebne su za celokupno zdravlje.

DHA i EPA masne kiseline se moraju unositi u organizam hranom, jer ih organizam sam ne proizvodi. One su glavni sastojak ćelijske membrane, neophodne su za ćelijsku regeneraciju i reprodukciju, a hormoni, koji pokreću sve funkcije u organizmu, ne mogu da se proizvedu bez njih.

Za DHA je naucno dokazano da je vitalni sastojak fosfolipida ćelijske membrane kod ljudi, naročito ćelija mozga i retine. Zato je važna za normalan razvoj mozga fetusa i njegovo funkcionisanje tokom celog života, kao i za propusnost i elastičnost moždanih ćelija, što ima direktnog uticaja na raspoloženje i na kognitivne funkcije.

Zbog oksidativnog stresa, koji čoveka prati tokom celog života, organizam se nalazi u stanju neprekidnog samooporavka. Za to su mu potrebne velike količine nezasićenih masti koje učestvuju u ćelijskoj reprodukciji i čine elastičnom i funkcionalnom ćelijsku membranu. Kada je njihova količina dovoljna, srce i kardiovaskularni sistem su rasterećeni i mogu normalno da funkcionišu. U nedostatku dobrih masnoća, organizam je prinuđen da za izgradnju ćelija koristi one loše, zasićene. Kako vremenom zasićene masti preovladaju nad nezasićenim, tako kardiovaskularni sistem biva sve opterećeniji.

Postoje brojni dokazi da esencijalne masne kiseline imaju pozitivnih efekata kod upalnih povreda zglobova.

Prema rezultatima istraživanja koje je objavio New England Journal of Medicine 1994. godine, osobe koje unose više nezasićenih masnih kiselina ređe oboljevaju od raka pluća i debelog creva, emfizema pluća i bronhitisa, čestih kod pušača, a ne oboljevaju od hronične psorijaze i imaju lepši i svežiji izgled kože. Uz dodatke ishrani koji sadrže riblje ulje, preporučljivo je dodatno uzimati antioksidante, naročito vitamin E da bi se sprečila oksidacija ribljeg ulja u samom organizmu.

Standardizovana Omega3 ima 120mg DHA.. "na prvu loptu" ovo izgleda skupo ali ako uzmemo u obzir da je pakovanje 120kap, i da 1 kap ima duplo vise DHA nego u dve standardne Omege a sustina uzimanja Omege i jeste DHA ovo nije skupo.. Ja sam stvarno uzeo sebi odmah juce, taman sam bio ostao bez Omege..



http://xsport.rs/shop/index.php?page=14&pid=1004

[Warlord]

za taj novac mozes 3 natrolove omege da uzmes sa 270kapsula..i da su duplo jace to mu izadje  135 kapsula opet isplativije natrol za 15 kapsula sa duplom dozom..ali opet sa druge strane ono je NOW FOODS...a i nije neka razlika od 15 kapsula viska..sta ce biti sa ALL omegom od 180kom..to je trebalo da stigne pre 15 dana

[japanac]

Da, stvarno, kad stize all omega 3, cena..?

[I G O R]

Uskoro ali stvarno, trebalo je krajem nedelje da bude u prodaji ali se malo oduzilo, ali uskoro stize.. cenu ne znam precizno ali ce biti po tbl biti najpovoljniji na trzistu.. Novi ultimat je je stigao ali opet bez omege, nisu uspeli da obezbede sve potvrde koje trebaju za Omegu (ima neka posebna procedura) pa da bi se izbegle moguce neprijatnosti nije ni narucena dok se sve ne obezbedi.. Sa Omegom opet neka "igra" farmaceuta protiv dodataka ishrani.. ista prica kao i sa C1000, Folic Acid, B12 i slicno... Recimo poredjenja radi, a to ce se vrlo brzo videti da B12 od NOW pakovanje 250 kapsula kosta isto kao i sada sto ce uskoro biti dostupno ali samo apotekama ali od 100 kapsula.. Prodavnice dodataka ishrani to vise ne smeju da prodaju, samo apoteka.. Leka carina 5% a suplementi 30% a ovo sad daleko skuplje.. Koliko li se tu zaradjuje.. ali necemo dalje u off....

[baggio]

Jel ima nekih novosti, kada stize All Omega3? U iscekivanju iste se i cena Natrol Omege povecala, a ja se neckao poslednjih par nedelje da li da uzmem Natrol ili cekam AllMax :(

[I G O R]

U Srbiji je , samo papirologija.. sutra cu da proverim kakva je situacija...